继“citywalk”后 又新起了一种户外体验新形式 ——“捡秋” “捡秋”原指秋收后 农民到地里搜罗 一些剩下的芝麻谷粒 如今“捡秋”成为了 一种记录和分享秋日浪漫的方式 长沙何处可以捡秋？ 带着这份《长沙捡秋宝藏地图》 开启你的秋日寻宝精神疗愈之旅吧~ 01 野板栗 小红书@假日小队长沙站 野板栗又称“毛栗子”，一般长在山上，它们和菜市场买到的板栗长得可不一样，野板栗是圆锥形的，日常买到的板栗是扁圆形的。野板栗产量低，生长周期更长，营养价值更优，吃起来清香怡人，口感甜、脆而不失嚼劲。 地点：岳麓山、桃花岭、香山冲水库、乌山、谷山、黑麋峰、象鼻窝、茶亭水库 时间：至11月底 02 野柿子 小红书@假日小队长沙站
深秋时节，山里最常见的野果就是各种各样的野柿子。野柿子味甘涩、性平，具有生津止渴、清热润肺、化痰、健脾等功效。如果柿子挂得较高，可以使用长棍或竹竿来敲打树枝，帮助收集柿子。
地点：岳麓山、黑麋峰、象鼻窝、烈士公园、桃花岭、茶亭水库、北山、乌山
时间：10-11月
03
野猕猴桃
小红书@假日小队长沙站
野生猕猴桃，一种生长在大自然中的美味水果，不仅味道鲜美，还富含丰富维生素C，被誉为“水果之王”。野生猕猴桃个头偏小，颜色深，毛多且厚。
地点：岳麓山、黑麋峰、茶亭水库、大围山
时间：至11月底
04
野山楂
小红书@王宝钏 | 长沙分钏
野山楂又名山梨、毛枣子、小叶山楂、南山楂等，野山楂的酸甜味比较浓，而且成熟以后味道更软绵，可生食、酿酒或制果酱。
地点：象鼻窝、桃花岭
时间：至11月底
05
酸枣
小红书@假日小队长沙站
随着秋季的到来，酸枣逐渐进入成熟结算。成熟的酸枣会由绿色变为黄色，从树上掉落，也可以用长竹竿敲打树枝以使果实落下。酸枣可以用来做酸枣粒、酸枣片、酸枣糕，还可以刨酸枣酒。
地点：岳麓山、桃花岭、烈士公园、香山冲水库、黑麋峰、象鼻窝、大山冲、园林生态园、乌山、湖大国家超算中心
时间：至11月底
06
无患子
小红书@糖糖的遛娃日记
无患子也叫洗手果，富含皂苷，用手轻轻揉搓就会起泡沫，是天然的清洁剂。无患子的种子还是天然的传统串珠材料。
地点：沙湾公园、银杉路、洋湖水街、观沙岭、烈士公园、西湖公园
时间：至11月底
这个秋天
约上三五好友
一起走进户外去“捡秋”
把秋天装进兜里
感受大自然的馈赠吧~
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