赵女士的弟弟今年8月初四满19岁，在长沙一所职业学院读大一。5月11日早上7点多，弟弟小赵和全班20多名同学一起到操场上进行两周一次的 “ 阳光晨跑 ” ，五分钟后，小赵突然晕倒，老师和同学赶紧把他抬到了学校医务室，120急救人员10分钟后也赶到现场，可是还没来得及抢救，小赵已经没有了呼吸。从病发到宣告死亡，整个过程不到15分钟。

家属称小赵的心脏不好，常年都要靠药物维持，是完全不能参加剧烈运动的。对于小赵的身体状况，老师和同学都是知晓的，平时上体育课，都会跟老师说自己身体不大好，不能跑步和剧烈运动。同寝室的室友时常见到小赵吃一些治疗心脏病的药。

明明知道小赵有心脏病，却让小赵参加晨跑，同时又缺乏安全急救措施，家属认为学校有很大责任。不过校方表示，晨跑属于自愿参加，学校并不存在强制要求。现在校方还在与家属协商，并承诺该付的责任学校一定会做到位。 

目前，警方已经介入了事件调查。医生提醒，对于心脏存在问题的人群，一定要按照医嘱，适当运动，不能过量锻炼。

人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快，如果运动时心率增加不明显，可能是心脏病的早期信号，预示着今后有心绞痛、心肌梗塞的危险。如果确诊为患有心脏病，就应该改一改自己的健身运动习惯，不宜在上午进行锻炼，否则不但达不到锻炼身体的目的，反而会有害。

美国哈佛大学医学院的研究人员对4000名曾有心脏病发作史的患者作调查后发现，清晨是心脏病发作的高峰时间。在一天24小时中，心脏病发作有一个时间节律，每天上午6至9时为发作的 “ 高峰期 ”，心绞痛和猝死都倾向于上午9时左右发生。上午9时发作的非致命性心脏病，要比晚上11时发作的心脏病多三倍左右。此外，日本学者的研究表明，心脏病患者在一天内对身体负荷的反应有所不同，清晨的反应最差。如果这时进行较重的体力劳动或剧烈运动，就容易出现危险。

因此，心脏病患者在进行体育锻炼时，最好不要把锻炼时间选在清晨，安排在晚上或下午为好。

记者：王延均  刘浏

编辑：婉婷

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