每天完成繁忙的工作，回到家里，掏出手机刷一下，是很多人的常态。很多人也知道，过长时间玩手机对健康不好，可还是忍不住啊。

可是19岁的小刘，却在看手机的时候，差点丢了命。他是从河南到苏州打工，看了一会的手机，突然倒下，心脏骤停。这是当时医院的监控，小刘正在被人推进抢救室。

小刘送来的时候，深度昏迷，瞳孔散， 没呼吸没心跳 。再晚一点，人就没了，有医生立刻对他进行心脏按压。

 随后插管、电击， 四十分钟后，心脏才重新跳动。

在深度昏迷中，一连做了半个月植物人后，小刘才逐步恢复。 小刘现在回忆，失去意识前，正躺在床上玩手机。

他说自己一般都要在睡前玩玩手机，因为自己做车工，工作累，上班要10个小时，所以玩手机就当放松放松，当天，玩了近四个小时手机。

  长时间玩手机，引发猝死时有发生。你看这个新闻，27岁女子通宵玩手机过度疲劳，突发心源性疾病猝死。 

睡前玩手机，不仅无法放松，反而容易引起大脑亢奋，让自己更加疲劳。